¿Me lo podés decir con amor?

Hace unos días, en una reunión padres del jardín de mi hijo, hablando acerca de esos aprendizajes que nos traen a diario nuestros niños con su sensibilidad, transparencia y apertura, una mamá compartía con una mezcla de orgullo y asombro una anécdota de su pequeño de 4 años.

Iban viajando en un remis, el niño jugando y sin darse cuenta golpeó con el pie un par de veces la parte de atrás del asiento del chofer. El hombre enojado se dio vuelta y de muy mala manera lo retó: “¡¡¡Nene podés dejar de patear!!!” El niño lo miró y reconociendo su error respondió: “Está bien, pero ¿me lo podés decir con amor?”
Qué importante es lo que les ofrecemos como ejemplo en nuestra vida cotidiana. Son como esponjitas. Energéticamente ellos absorben todo lo que les entregamos –sin filtro- cada día, a cada momento, ya sean palabras, expresiones, miradas. Las más dulces y bellas y las otras también.

Quiero compartirles este fragmento de un libro que se llama “Entre el éxtasis y la vida cotidiana” de Jack Kornfield, monje budista, doctor en Psicología Clínica y autor de varios libros. Habla acerca del respeto de padres a hijos como una perla que sienta las bases de la tolerancia y la apreciación por todos los seres humanos en la vida adulta. Lo hayamos recibido o no, nunca es demasiado tarde.

(…)“Toda persona es única y singular, expresa su propia naturaleza, incluso aquellos que son difíciles están viviendo de la mejor manera que saben vivir.

Esa noble apreciación entre adultos es la base de una sabia crianza de los hijos. Otra palabra para esta tolerancia es “respeto”.

A nuestros niños les importa mucho el respeto. Hasta los más pequeños quieren que se les respeten sus necesidades y sus miedos. Nuestros amantes, nuestros padres, nuestros compañeros de trabajo, los animales y los árboles a nuestros alrededor florecen con nuestro respeto. Ofrecer respeto es la base de ser padres como práctica espiritual. Sin conciencia y respeto sencillamente repetimos lo que nos hicieron a nosotros, actuamos de maneras condicionadas por nuestra propia crianza. Sin respeto continuamos los ciclos de heridas, vergüenza, indignidad, tensión o abandono que existieron en nuestro pasado.

Sin una perspectiva espiritual, el amor por cuidar que naturalmente todos los padres llevamos en el corazón puede verse superado por la velocidad y el materialismo de la vida moderna, por los valores invasivos de los medios, por las normas aceptadas de tensión y violencia. Sin una atención respetuosa, permitimos que los medios y las presiones modernas impongan en nuestros niños un crecimiento acelerado, olvidando proteger su dependencia y su vulnerabilidad. Perdemos la confianza de que los niños naturalmente se independizan a su debido tiempo. Sin atención a nuestros corazones nos volvemos como una generación de padres que seguían a los expertos populares y se negaban a amamantar o levantar a un niño que llora, aunque el sapientísimo instinto y el impulso de las células de sus cuerpos les pedían que abrazaran y consolaran a su hijo que sufría. Con respeto podemos ofrecerles a nuestros hijos una protección y una crianza sinceras, mientras que, al mismo tiempo estaremos poniendo los límites adecuados a su comportamiento. Nuestra enseñanza espiritual se transmitirá no sólo con palabras sino con la integridad de nuestra vida cotidiana, con la manera en que mostramos los valores más profundos de nuestro corazón.”

Espero les haya gustado y les haya tocado el corazón como a mí. Hasta la próxima!

Astrología y Psicología: un encuentro enriquecedor

Este martes en nuestro programa radio "Encuentros para el Darse Cuenta" vamos a tener la visita de una especialista en este apasionante universo del lenguaje astrológico. Eliane Btesh es Licenciada en Psicología y Profesora en Psicología (UBA). Ex-docente Facultad de Psicología UBA. Ex-becaria de investigación y astróloga.

Según Carl Jung, “La astrología es la hermana mayor de la psicología“. Vamos a adentrarnos un poco en esta mirada, qué nos aporta una carta natal, por qué es una eficaz herramienta de autoconocimiento. También le pediremos a Eliane que nos explique algo acerca del tiempo cíclico, la idea de destino y que nos dé un breve pantallazo para comprender el momento actual de la humanidad, con dos tránsitos importantes Plutón en Capricornio y Urano en Aries. Interesantísimo!

Para todos los que tengan ganas de seguir leyendo, a continuación un artículo de May de Chiara, directora de Astropisque, titulado “Un camino de encuentro”:

“La psicología nace en Grecia como un capítulo de la filosofía, “psique” es sinónimo de alma y es tomada en cuenta por las distintas escuelas filosóficas. Los sentidos y el engaño de los sentidos, ser y devenir, introspección, reflexión, son algunas miradas de la época. La razón aristotélica germina en pensadores posteriores como Santo Tomás. Los siglos XVII y XVIII son el apogeo de la mente y sus especulaciones: “pienso, luego existo”. Los ideales de la Revolución Francesa comienzan a delinear el concepto del individuo y sus derechos. La ciencia avanza hacia su momento de esplendor en el marco de un paradigma positivista, mecánico, materialista, causalista y lineal.

Hacia finales del siglo XIX y principios del siglo XX, el pensamiento científico occidental comienza a investigar al hombre, su comportamiento y sus patologías. Freud nombra a lo desconocido del alma humana como inconciente, y desata dentro de la psicología una revolución cuyos efectos siguen hasta nuestros días. La psiquis comienza a ser observada por distintas escuelas psicológicas, desde el psicoanálisis freudiano hasta la psicología transpersonal. Las sabidurías antiguas van emergiendo de siglos de “oscuridad”. La Cábala hebrea, el Tao, la Astrología, los alquimistas, el Yoga, el Tarot, encuentran una conciencia colectiva más receptiva a estos conocimientos sagrados, donde la totalidad incluye a la particularidad y donde el sentido de lo humano tiene un lugar en el cosmos al que pertenece. La astrología toma protagonismo. Va encontrando lenguajes que enriquecen la descripción de los contenidos energéticos, simbólicos y arquetípicos de su paradigma.

Cuerpo y mente, pasado y presente, individuo y sistema grupal, simbolismo individual y simbolismo colectivo, lenguaje y emoción, materia y espíritu, son algunas de las polarizaciones que la Psicología fue encontrando en su búsqueda. La astrología describe una totalidad de sentido que comprehende los distintos niveles de la psiquis que el pensamiento científico occidental fue recorriendo. Lo sagrado trasciende la individualidad, la separatividad es sólo una ilusión, lo trascendente es una realidad. El alma es un punto de encuentro y desencuentro que nos parece vale la pena investigar."

Espero les haya gustado (la negrita es mía) y están todos invitados este martes a las 17hs. por MantraFM a acompañarnos en este viaje astrológico!!

Como siempre son superbienvenidas todas las preguntas e inquietudes de nuestros queridos amigos y oyentes, en vivo a través del chat (ingresando a www.mantrafm.com.ar), vía skype (para los más valientes) y por email a: paraeldarsecuenta@gmail.com. Los esperamos!!

Dar las gracias

No hay nada más mágico y reconfortante para el corazón que un profundo y sentido agradecimiento. Hacer una lista de aquellas cosas por las cuales estamos agradecidos hoy es una de esas llaves invalorables a la hora de reencontrarnos con la alegría. A veces no sabemos por dónde empezar. En esos días grises y abrumados por la confusión, cuando parecería que no existe razón alguna que nos invite a sonreír, siempre es posible atravesar la nube. De a poquito ir permitiendo que la luz vuelva, que uno a uno esos débiles rayos del sol penetren nuestra mente atrincherada en el conflicto y la duda y nos devuelvan la calidez de un fuerte abrazo o la dulzura de una sincera sonrisa.

“Una de las energías más poderosas que podrás experimentar jamás es la gratitud. Siente gratitud por todo y cambiarás tu forma de sentir. Siéntete agradecido por tu vida, tus pulmones, tu casa, este libro; no importa. Una vez que te sientas agradecido, estarás en una energía que puede crear milagros.” (Joe Vitale)

Gracias a todos los que nos acompañaron ayer en el programa de radio y compartieron con nosotros su listas de agradecimientos y a Silvia por su amorosa presencia y generosidad!!! Los esperamos el próximo martes, a las 17hs. en “Encuentros Para el Darse Cuenta” por MantraFM (www.mantrafm.com.ar)

Para volver a brillar

Este martes en nuestro programa de radio tendremos la visita de Silvia Guersenzvaig, quien va a compartir con nosotros su maravilloso trabajo de transformación y sanación: Transformational Kinesiology (TK).

Silvia es instructora certificada y parte del staff de Masaje del instituto Esalen en California, USA, Astróloga desde 1977, Educadora y consultora de Transformational Kinesiology (TK) certificada por Polaris International College, Dinamarca. Creó Astro-K una fusión de astrología y kinesiología, Openstars, un Círculo Chamánico y es autora de un CD: “Viaje a las Constelaciones del Ser”.

Transformación TK es una síntesis de antigua sabiduría y modernas técnicas de sanación con el objetivo de transformarnos de manera permanente. Se trata de un método holístico de re-equilibración energética que usa el testeo muscular para acceder, despertar y acelerar la inteligencia innata y el potencial curativo que reside en cada uno de nosotros.

Esta técnica fue desarrollada por Grethe Fremming y Rolf Havsboel, directores fundadores del Polaris International College and Center, un instituto holístico de investigación educativa y centro de meditación.

Es un proceso que apunta a descubrirnos más concientes, indagando en aquellos aspectos personales que no están alineados con el Alma e invitándonos a encarnar más plenamente a nuestro Ser esencial consciente y evolucionado. Basado en la sabiduría perenne, TK utiliza las leyes espirituales más antiguas para promover la transmutación y transformación de viejas formas y patrones de conducta que limitan nuestra apertura al amor, la libertad y al poder personal.

Este proceso tanto individual como grupal promueve claridad, bienestar, energía vital, alegría, y cambios permanentes. Durante los talleres se forma un grupo de transformación donde el campo unificado va guiando a través de distintas pautas del proceso al logro del objetivo común y los participantes aprenden en forma práctica, los 7 pasos del proceso Clearing para obtener un indicador muscular efectivo y restituir el estado de integridad del sistema energético personal en momentos de stress.

Los esperamos para seguir conociendo más acerca de este trabajo de transformación este martes a las 17hs, en "Encuentros para el Darse Cuenta" por MantraFM (www.mantrafm.com.ar)

Hacer el cierre

“Todo tiene un comienzo, un medio y un final. Los comienzos requieren energía y creatividad; en el medio hace falta perseverar y seguir hasta el final. Los finales exigen el coraje de llevar las cosas conscientemente a un cierre. De disfrutar de lo realizado y, luego, soltarlo.

Las personas que están llenas de ideas y energía tienden a lanzar nuevos planes con brío y entusiasmo, ansiosas de enfrentar el desafío de una nueva aventura. Al principio todo va bien, pero después de la etapa del desarrollo, cuando ya se instala la rutina y hace falta perseverancia, el sentido de diversión y excitación pronto desaparece. Les resulta difícil permanecer motivadas.

Otros quizá no quieran asumir la responsabilidad de emprender algo por su cuenta, pero están dispuestos a apoyar un plan ajeno. Son los hacedores, con capacidad de permanecer motivados, de perseverar, de realizar un seguimiento y asegurarse de que las cosas funcionen. Manejan todo tipo de dificultades, tienen un nivel de energía estable y son capaces de ejercer la creatividad dentro de una estructura determinada.

Una vez concluida la etapa del desarrollo, el proyecto entra en la recta final, que para muchos es la etapa más exigente. Para un cierre adecuado hace falta tiempo, energía, resistencia y, sobre todo, cuidado. Cuando se acerca el final nos enfrentamos con la verdad de la impermanencia. Sea cual fuere la situación –el final de un club, de un trabajo o negocio, de una relación o de una época- el saber que todo llega a su fin, incluidos nosotros, se nos impone a pesar de nuestros intentos por ignorar el mensaje.

Si bien nos enfrentamos a esta verdad de muchas maneras diferentes, todavía nos resistimos al conocimiento de la transitoriedad. Si se vislumbra algo nuevo en el horizonte, es muy tentandor saltearse el cierre y correr al encuentro del próximo desafío. Y, a la inversa, si nada nuevo se avecina podemos insistir con las viejas rutinas aunque estas ya no resulten eficaces, simplemente por temor. En cualquiera de estos dos casos falta el cierre, y el resultado será el arrepentimiento. (…)

No siempre se puede llegar a una conclusión feliz, y el cierre ideal no existe. No obstante, cada vez que se termina una etapa de la vida vale la pena tomarse el tiempo para reflexionar sobre lo ocurrido, si es posible con las demás personas involucradas. Puede ser tentador ignorar el final, pero al hacerlo perdemos la oportunidad de llevarnos lo valioso de esa etapa a la siguiente. Sin cierre, nos arriesgamos a perder parte de nuestra memoria.

La impermanencia es una hecho de la realidad, uno de los más dolorosos y bellos a la vez. En su belleza, la impermanencia nos permite avanzar y al mismo tiempo conservar lo que atesoramos. Una época que terminó adecuadamente se puede recordar en toda su plenitud, sin ansiedad ni arrepentimiento. Tales recuerdos, conocimientos y sentimientos encienden y alimentan nuestra vida; pasan a ser parte de nosotros mismos.”

(extraído de “Vivir sin arrepentimiento” de Arnaud Maitland)